당뇨를 앓고있는 어르신들을 쉽게 볼 수 있는데요, 당뇨병이 있다면 많은 합병증이 생길 수 있지만, 그중에서도 눈 합병증은 생활에 직접적인 영향을 미치기 때문에 특히 신경을 많이 쓰게 되죠.

오늘은 당뇨가 있다면 나타날 수 있는 눈과 관련된 합병증과 자가진단 테스트 할 수 있는 방법을 알려드릴게요.

 

 

[목차]

1. 당뇨 진단 후 합병증 발생 시기는?

2. 흔히 생기는 당뇨 눈 합병증 종류는?

3. 당뇨병성 망막병증, 녹내장, 황반변성

자가 테스트는?

 

 

1. 당뇨 진단 후 합병증 발생 시기는?

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당뇨 합병증은 일반적으로 당뇨병이 생긴지 5~10년 내에 발생할 수 있다고 해요. 당뇨 진단 후 눈 합병증이 나타나는 시기는 개인마다 약간의 차이가 있을 수 있는데, 당뇨가 발견될 때 초기 단계를 넘어서 합병증을 동반된상태도 있고, 당뇨 전단계나 당뇨 초기인 경우도 있기 때문이죠.

 

 

당뇨 초기때부터 정상 수치에 가깝게 혈당 관리를 하지 않으면 합병증이 더 빨리 나타날 수 있고, 눈 합병증은 초기 증상이 거의 없기 때문에, 조기 발견을 위해서는 정기적인 검진이 필수예요.

 

 

*안과 검진 주기 : 매년 1회, 눈 상태에 따라 주기가 달라질 수 있어요.

 

 

2. 흔히 생기는 당뇨 눈 합병증 종류는?

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당뇨병 환자는 혈당 관리가 잘 되지 않거나 고혈당에 오랜기간 노출되면 여러 합병증을 겪을 수 있어요. 아래 세 가지 질환은 당뇨로 인해 시력 손상을 일으킬 수 있는 당뇨 눈 합병증이에요.

 

 

[당뇨 눈 합병증 종류]

합병증 설명
당뇨병성 망막병증 당뇨로 인해 망막의 혈관이 손상되어 발생하는 질환으로, 시야 일부가 흐릿해지거나 시야에 검은 점이 생길 수 있는 질환
녹내장 녹내장은 시신경 손상으로 인해 시야가 점점 좁아지는 질환
황반변성 망막의 중심부인 황반에 이상이 생겨 시력 저하와 함께 중심 시야가 왜곡되거나 흐릿해지는 질환

 

 

 

3. 당뇨병성 망막병증, 녹내장, 환반변성 자가 테스트 리스트는?

당뇨 환자라면 이 3대 실명 질환의 증상이 나타난다면 빠르게 안과 검진을 받는 것을 추천해요.

 

1) 당뇨병성 망막병증

당뇨로 인해 망막의 혈관이 손상되어 발생하는 질환으로, 시야 일부가 흐릿해지거나 시야에 검은 점이 생길 수 있어요.

 

 

[정상 시야 vs 당뇨병성 망막병증 시야 비교]

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정상적인 시야는 모든 부분이 명확하게 보이지만, 망막병증이 있을 경우 시야 일부가 어두워지거나 흐릿하게 보일 수 있어요.

 

[ 당뇨병성 망막병증 자가 진단리스트 ]

NO 자가 진단
1 시야가 흐릿하거나 어두운 곳에서 시력이 저하되나요?
2 눈앞에 작은 점이나 물체가 떠다니나요? (비문증)
3 시야 일부가 가려지거나 왜곡되어 보이나요?
4 눈부심이 심해졌나요?

 

 

2) 녹내장

녹내장은 시신경 손상으로 인해 시야가 점점 좁아지는 질환이에요.

 

 

[ 정상 시야 vs 녹내장 시야 비교 ]

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정상적인 시야는 넓고 선명하지만, 녹내장 시야는 가장자리부터 시야가 좁아지며, 시야가 터널처럼 보일 수 있어요.

 

 

 

[ 녹내장 자가 진단리스트 ]

N0 자가진단
1 주변 시야가 좁아지는 느낌이 드는가?
2 어두운 환경에서 시력이 더 나빠지거나 적응이 어려운가?
3 눈이나 눈 주위에 통증을 느끼는가?
4 밝은 빛을 볼 때 빛 주위에 무지개 같은 원이 보이는가?
5 눈이 자주 충혈되거나 피로를 쉽게 느끼는가?
6 어떤 물체가 흐릿하게 보이거나 시야의 일부가 가려지는가?

 

 

3) 황반변성

황반은 망막의 중심부로, 이곳에 변성이 생기면 시력 저하와 중앙 부분 시야가 손상돼요.

 

[ 정상 시야 vs 황반변성 시야 비교 ]

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정상 시야에서는 모든 부분이 명확하게 보이지만, 황반변성이 있으면 중심부가 흐릿하거나 검게 보여요.

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[ 황반변성 자가 진단리스트 ]

N0 자가진단
1 중앙 시야가 흐리거나 잘 안 보이는가?
2 책을 읽거나 TV를 볼 때 글자나 이미지가 왜곡되어 보이는가?
3 물체가 작게 보이거나 색이 덜 선명하게 보이는가?
4 밝은 빛을 보고 난 후 시야가 다시 정상으로 돌아오는 데 시간이 걸리는가?
5 시야의 중심에 검은 점이 생기거나 보이지 않는 부분이 있는가?
6 양쪽 눈으로 볼 때 사물이 다르게 보이는가?

 

만약 나의 상태와 비슷하다면 안과를 방문하여 검사를 받아보는 것을 추천드려요.


초기에 빠르게 치료하면 현재 시력에서 더 나빠지지 않게, 눈 상태가 천천히 진행될 수 있게 할 수 있거든요.

 

 

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