당뇨를 앓고있는 어르신들을 쉽게 볼 수 있는데요, 당뇨병이 있다면 많은 합병증이 생길 수 있지만, 그중에서도 눈 합병증은 생활에 직접적인 영향을 미치기 때문에 특히 신경을 많이 쓰게 되죠.
오늘은 당뇨가 있다면 나타날 수 있는 눈과 관련된 합병증과 자가진단 테스트 할 수 있는 방법을 알려드릴게요.
1. 당뇨 진단 후 합병증 발생 시기는? 2. 흔히 생기는 당뇨 눈 합병증 종류는? 3. 당뇨병성 망막병증, 녹내장, 황반변성 자가 테스트는?
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1. 당뇨 진단 후 합병증 발생 시기는?
당뇨 합병증은 일반적으로 당뇨병이 생긴지 5~10년 내에 발생할 수 있다고 해요. 당뇨 진단 후 눈 합병증이 나타나는 시기는 개인마다 약간의 차이가 있을 수 있는데, 당뇨가 발견될 때 초기 단계를 넘어서 합병증을 동반된상태도 있고, 당뇨 전단계나 당뇨 초기인 경우도 있기 때문이죠.
당뇨 초기때부터 정상 수치에 가깝게 혈당 관리를 하지 않으면 합병증이 더 빨리 나타날 수 있고, 눈 합병증은 초기 증상이 거의 없기 때문에, 조기 발견을 위해서는 정기적인 검진이 필수예요.
*안과 검진 주기 : 매년 1회, 눈 상태에 따라 주기가 달라질 수 있어요.
2. 흔히 생기는 당뇨 눈 합병증 종류는?
당뇨병 환자는 혈당 관리가 잘 되지 않거나 고혈당에 오랜기간 노출되면 여러 합병증을 겪을 수 있어요. 아래 세 가지 질환은 당뇨로 인해 시력 손상을 일으킬 수 있는 당뇨 눈 합병증이에요.
[당뇨 눈 합병증 종류]
합병증 | 설명 |
당뇨병성 망막병증 | 당뇨로 인해 망막의 혈관이 손상되어 발생하는 질환으로, 시야 일부가 흐릿해지거나 시야에 검은 점이 생길 수 있는 질환 |
녹내장 | 녹내장은 시신경 손상으로 인해 시야가 점점 좁아지는 질환 |
황반변성 | 망막의 중심부인 황반에 이상이 생겨 시력 저하와 함께 중심 시야가 왜곡되거나 흐릿해지는 질환 |
3. 당뇨병성 망막병증, 녹내장, 환반변성 자가 테스트 리스트는?
당뇨 환자라면 이 3대 실명 질환의 증상이 나타난다면 빠르게 안과 검진을 받는 것을 추천해요.
1) 당뇨병성 망막병증
당뇨로 인해 망막의 혈관이 손상되어 발생하는 질환으로, 시야 일부가 흐릿해지거나 시야에 검은 점이 생길 수 있어요.
[정상 시야 vs 당뇨병성 망막병증 시야 비교]
정상적인 시야는 모든 부분이 명확하게 보이지만, 망막병증이 있을 경우 시야 일부가 어두워지거나 흐릿하게 보일 수 있어요.
[ 당뇨병성 망막병증 자가 진단리스트 ]
NO | 자가 진단 |
1 | 시야가 흐릿하거나 어두운 곳에서 시력이 저하되나요? |
2 | 눈앞에 작은 점이나 물체가 떠다니나요? (비문증) |
3 | 시야 일부가 가려지거나 왜곡되어 보이나요? |
4 | 눈부심이 심해졌나요? |
2) 녹내장
녹내장은 시신경 손상으로 인해 시야가 점점 좁아지는 질환이에요.
[ 정상 시야 vs 녹내장 시야 비교 ]
정상적인 시야는 넓고 선명하지만, 녹내장 시야는 가장자리부터 시야가 좁아지며, 시야가 터널처럼 보일 수 있어요.
[ 녹내장 자가 진단리스트 ]
N0 | 자가진단 |
1 | 주변 시야가 좁아지는 느낌이 드는가? |
2 | 어두운 환경에서 시력이 더 나빠지거나 적응이 어려운가? |
3 | 눈이나 눈 주위에 통증을 느끼는가? |
4 | 밝은 빛을 볼 때 빛 주위에 무지개 같은 원이 보이는가? |
5 | 눈이 자주 충혈되거나 피로를 쉽게 느끼는가? |
6 | 어떤 물체가 흐릿하게 보이거나 시야의 일부가 가려지는가? |
3) 황반변성
황반은 망막의 중심부로, 이곳에 변성이 생기면 시력 저하와 중앙 부분 시야가 손상돼요.
[ 정상 시야 vs 황반변성 시야 비교 ]
정상 시야에서는 모든 부분이 명확하게 보이지만, 황반변성이 있으면 중심부가 흐릿하거나 검게 보여요.
[ 황반변성 자가 진단리스트 ]
N0 | 자가진단 |
1 | 중앙 시야가 흐리거나 잘 안 보이는가? |
2 | 책을 읽거나 TV를 볼 때 글자나 이미지가 왜곡되어 보이는가? |
3 | 물체가 작게 보이거나 색이 덜 선명하게 보이는가? |
4 | 밝은 빛을 보고 난 후 시야가 다시 정상으로 돌아오는 데 시간이 걸리는가? |
5 | 시야의 중심에 검은 점이 생기거나 보이지 않는 부분이 있는가? |
6 | 양쪽 눈으로 볼 때 사물이 다르게 보이는가? |
만약 나의 상태와 비슷하다면 안과를 방문하여 검사를 받아보는 것을 추천드려요.
초기에 빠르게 치료하면 현재 시력에서 더 나빠지지 않게, 눈 상태가 천천히 진행될 수 있게 할 수 있거든요.
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